Kundalini yoga & klankschaalmeditatie op 6 januari – Wachtlijst

Kundalini yoga & Klankschaalmeditatie concert met Ingeborg Herdingh en Nicolien Brzesowsky

Kundalini yoga is een oude en krachtige yoga traditie uit India en wordt ook wel de yoga van bewustzijn genoemd. Het versterkt alle aspecten van lichaam en geest door het vrijkomen van levenskracht. Kenmerkend voor deze vorm zijn de dynamische oefeningen, diepgaande meditaties, aandacht voor de adem en het gebruik van mantra’s. Je hoeft er niet lenig voor te zijn.

De vibraties en geluiden van klankschalen werken energetisch op het water in je lichaam. Wist je dat jouw lichaam voor 70% uit water bestaat? Door de klankschalen naast het lichaam te plaatsen komt de energie van je lichaam in balans. De klanken en trillingen van de Klankschaalmeditatie nemen je mee naar binnen en brengen je in contact met jouw intentie voor 2023.